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Title	【立川市】女性専門パーソナルトレーナー浅野の公式ブログ
Description	立川市の女性専門パーソナルトレーニングジム「ASANO」代表の浅野の公式ブログ。登山、トレイルランニング、ロードバイク、トライアスロン、アームレスリング、キャンプ、フライフィッシングなど、様々なアウト立川市の女性専門パーソナルトレーニングジム「ASANO」代表の浅野の公式ブログ。登山、トレイルランニング、ロードバイク、トライアスロン、アームレスリング、キャンプ、フライフィッシングなど、様々なアウトドア活動を通じて獲得した独自の考えをまとめています。
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ホームカテゴリースポーツ登山・トレイルランニングピラティスランニングロードバイク写真・カメラ旅行ライフスタイルプロフィール公式ホームページお問い合わせ立川市の女性専門パーソナルトレーニングジム「ASANO」代表の浅野の公式ブログ。登山、トレイルランニング、ロードバイク、トライアスロン、アームレスリング、キャンプ、フライフィッシングなど、様々なアウトドア活動を通じて獲得した独自の考えをまとめています。 menu 2022.04.22 「100点以外、全部不合格」という考え方。 basiピラティス養成コースも後半に差し掛かった。Module3と4が終了。昨日は筆記の中間試験があり、無事に満点で通過した。どうでもいいことにはとことん適当な性格だけれど、ピラティスのように自分が「これだ」と決めていることには異常なほどに完璧主義になってしまう。昔から「100点取ること」には強いこだわりがあって、それにはきちんと僕なりの理由がある。例え… 2022.04.13 進化は退化の始まりである。「進化は退化の始まりである」という考え方が僕の中にはある。世の中が便利になり、デジタル化・自動化が進めば進むほど人間としての個体値は衰えていくということ… 2022.04.6 整えて、安定させて、動きを生み出す。先日のペルコンとソラコンのセミナーに引き続き、ここ数日、連続してJCCA（日本コアコンディショニング協会）のセミナーに参加している。一昨日は「ひめトレ」… 2022.03.31 知識を増やすほど脳の容量は圧迫されるのか？たまに「よくそんなに色んなことを覚えていられるな」みたいに思うことがあります。これなんでだろう？と考えたんです。頭が良い、記憶力が良いと言ってしまえばそ… 2022.03.29 ペルコンとソラコンのセミナーに参加してきた話。日本コアコンディショニング協会（JCCA）の「ペルコン＋ソラコン」のセミナーに参加してきました。ペルコンとは、ペルビック・コンディショニング（Pel… 2022.03.29 Basi Pilates養成コースModule2終了。 Basiピラティス養成コースModule2が終了しました。ピラティスが好き過ぎて、早く学びたい！という悶々とした日々を過ごしています。僕が通って… 2022.03.23 Basi

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